Avaliação biomecânica — Surf
73,2 /100
Bottom turn sólido com boa inclinação; saída perde pocket — foco em manter compressão na parede.
Pontos fortes
- Cavada θ 52° — dentro da faixa de referência intermediário (45°–58°)
- Velocidade máxima 28,4 km/h — boa geração na entrada
- Torção quadril/ombro 38° — rotação coordenada no bottom turn
Métricas PHAENACORY
Pocket
2,8 s
Vel. máx
28,4 km/h
Cavada θ
52°
Força G
2,1 G
Fc estimada
1.420 N
Torção Q/O
38°
Plano de melhoria
1. Manter pocket na saída do bottom turn
Olhar e ombros ainda abrem cedo — perde 0,4 s de tempo na parede.
Drill: bottom turn com foco nos olhos na parede até completar a cavada; 6 repetições por sessão.
2. Aumentar inclinação no topo do arco
G atual 2,1 — referência pro 2,5–3,0 G no mesmo raio.
Drill: surfskate carve com pausa de 1 s no ápice; transferir sensação para a água.
surfanalysys.com · PHAENACORY™ · Relatório de exemplo
